SAFADOBOY

Garota Melancia - Garota Melancia

2008-06-08T04:52:00.000-03:00

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Filmes - Cinema e TV - Trailer - "Indiana Jones e o Reino da Caveira de Cristal"

2008-02-17T09:09:00.002-03:00

O Trailer do Filme mais aguardado dos ultimos anos:Indiana Jones e o Reino da Caveira de Cristal / Indiana Jones and The Kingdom of the Crystal Skull Trailer

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Filmes - Cinema e TV - Trailer - Os Indomáveis

2008-02-17T09:00:00.003-03:00

Um pequeno rancheiro concorda em vigiar um fora-da-lei capturado que espera a chegada de um trem para ir ao julgamento em Yuma. Uma batalha de intenções acontece a medida que o prisioneiro tenta desestabilizar o rancheiro.

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Filmes - Cinema e TV - "Alien X Predador"

2008-02-17T08:15:00.005-03:00

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O que essas meninas tem de lindas, tem de Ousadas.

2008-02-17T08:02:00.003-03:00

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Aqui, meninas lindas se "auto-retratam" prá você.

2008-02-13T09:07:00.002-02:00

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2008-02-13T09:04:00.003-02:00

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2008-02-13T08:46:00.003-02:00

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2008-02-13T08:00:00.003-02:00

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2008-02-12T09:22:00.000-02:00

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2008-02-12T09:21:00.001-02:00

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2008-02-12T09:18:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele jeitinho que encanta.

2008-02-12T09:17:00.001-02:00

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2008-02-12T09:14:00.002-02:00

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Meninas lindas de biquini

2008-02-12T09:12:00.001-02:00

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2008-02-12T09:11:00.000-02:00

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2008-02-12T08:56:00.000-02:00

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2008-02-12T08:53:00.002-02:00

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2008-02-12T08:45:00.001-02:00

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2008-02-12T08:29:00.001-02:00

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2008-02-12T08:26:00.000-02:00

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2008-02-12T08:14:00.000-02:00

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Meninas lindas de biquini

2008-02-11T08:11:00.002-02:00

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Meninas lindas de biquini

2008-02-11T08:09:00.001-02:00

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Meninas lindas de Biquini

2008-02-11T08:05:00.001-02:00

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele jeitinho que encanta.

2008-02-06T10:37:00.001-02:00

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Musculação: Exercícios de treinamento com pesos para a "Cintura".

2008-02-06T10:07:00.000-02:00

Musculação: Exercícios de treinamento com pesos para o "Tronco".

2008-02-06T09:38:00.000-02:00

Atençao!!! Parte deste artigo está em inglês. Se você "visitante" souber traduzir, envie por E-mail, seremos eternamente gratos.

Os praticantes de treinamento com pesos geralmente dividem os músculos do corpo humano em dez grupos principais. Estes não incluem os músculos do quadril e pescoço, que são raramente treinados isoladamente. Os vinte exercícios mais comuns para estes grupos musculares estão descritos abaixo.

A seqüência mostrada abaixo é uma possibilidade de ordem dos exercícios. Os músculos grandes da porção inferior do corpo geralmente são treinados antes dos pequenos da porção superior, pois estes exercícios exigem mais energia mental e física. Os músculos principais do tronco são treinados antes dos músculos dos ombros e dos braços, que são sinergistas. Os exercícios geralmente variam entre movimentos de "empurrar" e "puxar" que permitem que seus músculos de suporte específicos se recuperem.os músculos da cintura devem ser treinados por último.

As descrições dadas aqui são suficientes para identificar e discutir esses exercícios. Mas por falta de espaço, são omitidos numerosos detalhes cruciais para sua execução segura.

Peitorais
Smith machine bench press

* O supino é realizado com a pessoa deitada de barriga para cima, ao empurrar um peso para longe do peito. Este é um exercício composto que também envolve os tríceps e a porção frontal dos deltóides.
o Equipamentos: halteres, barbell, Smith machine or bench press machine.
o Principais variações: inclinado ~ (ênfase maior na região superior dos peitorais), declinado ~ (ênfase maior na região inferior dos peitorais), narrow grip ~ (ênfase maior no triceps), push-up (deitado, paralelo ao chão, apoiando-se nos dedos dos pés, as mãos devem ficar alinhadas com os ombros e o peso do corpo deve ser suportado nos dois pés juntos e nas duas mãos; o pescoço deve estar esticado e a cabeça direcionada para frente), neck press (with the bar over the neck, to isolate the pectorals).

Clique na imagem para ve-la em tamanho Maior

O crucifixo é realizado enquanto deitado de barriga para cima em um banco, com os braços abertos segurando pesos, e juntando-os quando estiverem em cima do peito. Este é um exercício de isolamento para os peitorais.

* Equipamentos: halteres, cable machine ou máquina "pec deck" (voador).
* Principais variações: inclinado ~ (maior ênfase na porção superior dos peitorais), declinado ~ (maior ênfase na porção inferior dos peitorais), cable crossover.

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Costas
Pulldown machine

* The pulldown is performed while seated by pulling a wide bar down towards the upper chest. This is a compound exercise that also envolves the biceps and the rear deltoids.
o Equipment: cable machine or pulldown machine.
o Major variants: chin-up or pullup (using the bodyweight while hanging from a high bar), close grip ~ (more emphasis on the lower lats), reverse grip ~ (more emphasis on the biceps).

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* A remada unilateral is performed while leaning over, holding a weight hanging down in one hand or both hands, by pulling it up towards the abdomen. This is a compound exercise that also envolves the biceps and the rear deltoids. The torso is unsupported in some variants of this exercise, in which case lifting belts are often used to help support the lower back.
o Equipment: dumbbell, barbell, Smith machine or T-bar machine.
o Major variants: cable row (using a cable machine while seated).

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Deltóides (ombros)
Cable machine upright row

* The upright row is performed while standing, holding a weight hanging down in the hands, by lifting it straight up to the collarbone. This is a compound exercise that also envolves the trapezius and the biceps. The narrower the grip the more the trapezius muscles are exercised.
o Equipamentos: halteres, barbell, Smith machine or cable machine.

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* O desenvolvimento é realizado enquanto sentado ou de pé, baixando-se um peso segurado acima da cabeça até os ombros, depois elevando-os novamente para a posição original. Pode ser realizado com ambos os braços simultaneamente, ou um de cada vez. É um exercício composto que também envolve o trapézio e o tríceps.
o Equipamentos: halteres, barbell, Smith machine or shoulder press machine.
o Principais variações: Arnold Press (dumbbells are raised while rotating the palms outwards).

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A elevação lateral é realizada enquanto de pé ou sentado, com as mãos segurando os pesos, elevando-os lateralmente até o nível dos ombros. É um exercício de isolamento para os deltóides.

* Equipmentos: dumbbells, cable machine or lateral raise machine.
* Principais variações: front raise (lift weights out to the front; emphasis is on the front deltoids), bent-over ~ (emphasis is on the rear deltoids).

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Tríceps (Parte de trás do braço)
Cable machine pushdown

* The pushdown is performed while standing by pushing down on a bar held at the level of the upper chest. This is an isolation exercise for the triceps.
o Equipmentos: cable machine or pulldown machine.

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A extensão de tríceps é realizada enquanto em pé ou sentado, by lowering a weight held above the head (keeping the upper arms motionless), and then raising it again. It can be performed with both arms, or one arm at a time. This is an isolation exercise for the triceps. It is also known as the french curl.

* Equipmentos: dumbbell(s), barbell, cable machine or triceps extension machine.
* Major variants: lying ~ (lying face up with the weights over the face), kickback (bent over with the upper arm parallel to the torso).

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Bíceps (parte da frente dos braços)
Dumbbell biceps curl on the preacher bench

* A rosca bíceps é realizada de pé ou sentado, com as mãos segurando halteres (palmas voltadas para frente), e curvando-os até os ombros. Pode ser realizada com ambos os braços simultaneamente, ou um braço por vez. Este é um exercício de isolamento para o bíceps braquial.
o Equipment: dumbbell(s), barbell or cable machine.
o Major variants: hammer curl (palms turned inwards), preacher curl (upper arm(s) resting on a sloping bench), concentration curl (seated with one elbow held against the knee), reverse grip ~ (the bar is gripped from above).

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Exercícios de treinamento com pesos para as "Pernas" com fotos
Exercícios de treinamento com pesos para a "Cintura" com fotos

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Musculação: Exercícios de treinamento com pesos para as "Pernas".

2008-02-06T08:41:00.000-02:00

Musculação: Os objetivos buscados também são os mais variados, como hipertrofia, definição de músculos e silhueta, melhora no condicionamento físico,

2008-02-06T08:01:00.000-02:00

Esquema de um levamento de peso

A musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis. Desse modo pode ser aplicada da forma isométrica (contração mantida), isocinética (com velocidade angular constante) ou isotônica (alternância de contrações concêntricas e excêntricas), contínua ou intervalada, leve, moderada ou intensa, com recursos aeróbios ou anaeróbios. Esta possibilidade de controle de tantas variáveis torna a musculação uma atividade física altamente versátil que pode ser praticada por pessoas de diversas idades para diferentes objetivos.

O treinamento com pesos se difere do fisiculturismo, levantamento de peso, powerlifting e strongman, que são esportes ao invés de formas de exercício. O treinamento com pesos, entretanto, geralmente faz parte do regime de treinamento dos atletas dessas modalidades.

Cuidado!!!

O treinamento com pesos pode ser uma das formas mais seguras de exercício, especialmente quando os movimentos são lentos, controlados e cuidadosamente definidos. Entretanto, como qualquer outra forma de exercício, a execução incorreta pode resultar em lesões.

"Ao entrar em uma sala de musculação em qualquer academia, é possível encontrar adeptos de diferentes faixas etária. Os objetivos buscados também são os mais variados, como hipertrofia, definição de músculos e silhueta, melhora no condicionamento físico, entre muitos outros. Mas será que o esporte é mesmo o mais indicado para atingir todos estas finalidades?

O professor de musculação, Wladimyr Klingel, esclarece que "a musculação respeita a individualidade biológica de cada um, como força, resistência, flexibilidade e potência muscular", por isso pode ser praticada por qualquer pessoa. Ele afirma também que não existe contra-indicação, desde que o profissional conheça o eventual problema de saúde do praticante.

Muitas pessoas têm um certo receio de praticar o esporte pelo mito do aumento de peso. A musculação, se feita regularmente e de modo correto, causa um aumento de massa e tônus (rigidez do músculo) muscular, o que leva à alteração de peso.

No entanto, o professor explica que é possível emagrecer mesmo assim. Isso ocorre porque "com o treino irá perder gordura e aumentar a massa magra que já existe", diz ele. Wladimyr explica ainda que, quanto mais músculos a pessoa tiver, mais energia consome, gastando assim, mais calorias ao realizar exercícios.

Comparando a musculação com exercícios aeróbicos, o professor explica que o gasto de calorias depende da intensidade de cada atividade. "Uma pessoa que está começando, irá fazer uma série de adaptação na musculação e uma caminhada de 30 minutos. Se analisarmos este fato, a caminhada teria um gasto calórico maior. Já em um treinamento mais avançado, seria a musculação", explica Wladimyr. O ideal para quem deseja emagrecer é intercalar a musculação com exercícios aeróbicos, como bicicleta e esteira."

Para mais detalhes ver o artigo:
Exercícios de treinamento com pesos para as "Pernas" com fotos
Exercícios de treinamento com pesos para o "Tronco" com fotos
Exercícios de treinamento com pesos para a "Cintura" com fotos

Os praticantes de musculação geralmente dividem os músculos individuais do corpo em dez grupos musculares. Estes não incluem os músculos do quadril, pescoço e antebraço, que são treinados mais raramente isoladamente. Os exercícios mais comuns para estes grupos musculares estão listados abaixo. (Vídeos para estes e outros exercícios podem ser vistos em exrx.net e University of Wisconsin.) A sequência apresentada abaixo é uma possibilidade de ordem dos exercícios. Os músculos grandes da porção inferior do corpo geralmente são treinados antes dos pequenos da porção superior, porque estes exercícios requerem mais energia mental e física. Os músculos principais do tronco são treinados antes dos músculos dos ombros e braços, que são sinergistas. Os exercícios geralmente variam entre movimentos de "empurrar" e "puxar" que permitem que seus músculos de suporte específicos se recuperem. Os músculos da cintura devem ser treinados por último.

Porção inferior do corpo

1. Quadríceps (parte da frente das pernas)

Exercícios compostos para o quadríceps também envolvem os glúteos (bumbum), hamstrings and calves.

* agachamento (composto)
* leg press (composto)
* levantamento terra (composto)
* afundo (composto)
* extensão de pernas (isolado)

2. Músculo bíceps femoral (posterior de coxa) Exercícios compostos para biceps femoral também envolvem o eretor da coluna vertebral (Romanian deadlift).

* flexão de pernas (isolado)
* levantamento terra (composto)

3. Panturrilhas (batatas-da-perna)

* gêmeos em pé (isolado)
* gêmeos sentado (isolado)

Porção superior do corpo

4. Peitorais

Os exercícios compostos para os peitorais também envolvem o tríceps e a porção frontal dos deltóides (ombros).

* supino (composto)
* pullover (composto)
* crucifixo (isolado)

5. Grande dorsal (costas)

Os exercícios compostos para as costas também envolvem os bíceps e a porção de trás dos deltóides (ombros).

* chin-up e puxada (composto)
* pulldown (composto)
* remada unilateral (composto)

6. Deltóides e Músculo trapézio (ombros)

Os exercícios compostos para os ombros também envolvem os músculos dos braços.

* remada alta (composto)
* desenvolvimento (composto)
* elevação lateral (isolado)
* encolhimento de ombros (isolado)

Braços

7. Tríceps (parte de trás dos braços)

* repulsão em barras paralelas (composto)
* pushdown (isolado)
* extensão de tríceps (isolado)

8. Bíceps (parte da frente dos braços)

* Rosca bíceps (isolado)

Cintura

9. Abdominais (barriga)

Os exercícios compostos para os abdominais também envolvem os flexores do quadril.

* elevação de pernas (composto)
* abdominais (isolado)

10. Região lombar

Alguns exercícios compostos para as pernas envolvem a região lombar.

* extensão do tronco (isolado)
* bom-dia (composto)
* levantamento terra (composto)

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele jeitinho que encanta.

2008-02-05T13:39:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele jeitinho que encanta.

2008-02-05T13:29:00.000-02:00

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2008-02-05T13:19:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-05T13:17:00.003-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-05T11:45:00.001-02:00

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele encanto que nos deixa loucos.

2008-02-05T08:57:00.001-02:00

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2008-02-05T08:50:00.000-02:00

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2008-02-05T08:38:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas. Comportadas sim, mas com aquele encanto que nos deixa loucos.

2008-02-05T08:23:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T14:08:00.002-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T14:05:00.002-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T14:04:00.001-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T13:57:00.002-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T13:55:00.002-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T13:53:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T13:50:00.000-02:00

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Fotos de meninas lindas de biquini

2008-02-04T13:46:00.000-02:00

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Corte de Cabelo. , está na hora de dar uma folga para o barbeiro e arriscar umas tesouradas no salão de cabeleireiro.

2008-02-04T12:18:00.000-02:00

Cortes desfiados e luzes califórnia são a tendência masculina.

No salão, você consegue variar o visual sem perder a praticidade
Se você acha que manter os cabelos curtos é sinônimo de monotonia em frente ao espelho, está na hora de dar uma folga para o barbeiro e arriscar umas tesouradas no salão de cabeleireiro. Frescura? Muitos homens garantem que não, ao contrário. Um bom corte é sinal de praticidade , afirma o estudante Roberto Virgolino, 23 anos, de São Paulo. O cabelo fica ajeitado e, depois do banho, nem preciso pentear, se não tiver tempo .

Como ele, muitos outros cidadãos que até bem pouco tempo atrás criticavam a fissura feminina pelos centros de beleza agora se rendem às tendências e às dicas dos especialistas. Uma moda que tem tudo para pegar e trazer vantagens para a geral. Eles valorizam a aparência e, de quebra, ainda agradam as mulheres , nota a cabeleireira Raquel Bastos, do Salão Di Due, no Rio de Janeiro.
Os mais acostumados já mudam o visual de acordo com as estações, variando as cores e adaptando as transformações ao que pede o cenário internacional. Mas, como no caso feminino, existem os cortes tradicionais, que sempre estão em alta , explica Raquel. Ela cita o moicano e o militar como os dois principais exemplos, mas não deixa de fazer uma ressalva. Mesmo que prefira um clássico, o homem que procura o salão está em busca de uma diferença, de um toque a mais. Conseguimos isso com os desfiados, que dão movimento e leveza aos fios, independentemente do comprimento . cosméticos de frutas fortalecem os fios)

Careca com estilo

Se você acha que a calvície é desculpa para passar longe do salão, saiba que está redondamente enganado. O raciocínio, aliás, é oposto: picotes no lugar certo até ajudam a esconder as partes peladas. Disfarçamos as entradas trabalhando as laterais e preservando a área de cima , diz a cabeleireira Brigitte Revollo, do Brigitte´s Fine Arts, também no Rio de Janeiro. A alternativa é mais barata do que implante e tem efeito imediato.
Com o tempo começando a esquentar, os mais habituados aos cuidados estéticos já começam a pedir conselhos quanto à coloração. Claro que não estamos falando de maluquices radicais, como uma demão de vermelho intenso ou uma aloirada completa (mas nada contra se você tiver coragem de arriscar).

Os homens normalmente preferem mudanças mais discretas, como unsretoques nos fios grisalhos ou umas luzes bem leves , sugere Brigitte.

Os reflexos no estilo californiano são ideais para eles, porque só clareiam as pontas, deixadas como se estivessem sido naturalmente queimadas pelo sol . As raízes preservadas ainda têm duas vantagem extras: liberam você das sessões para manutenção da nova cor e podem ser eliminadas já na próxima aparada, caso você enjoe.
Um corte feito no salão dura, em média, três meses sem perder o caimento original. Mas já tem muito marmanjo viciado no visual impecável, voltando ao salão a cada 45 dias para evitar que o menor fiozinho fique fora do lugar. Normalmente, os mais despojados cultivam o intervalo longo , diz Brigitte.

Eles também privilegiam o comprimento maior, enquanto os homens mais tradicionais (ou preguiçosos, em bom português) acabam optando pelas tesouradas sem piedade, que deixam os fios bem curtos e, por isso mesmo, com cara de arrumados sem que seja preciso o menor esforço para que isso aconteça.

Fonte: MinhaVida

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Fotos do ensaio sensual com a ex-BBB Analy para o site Paparazzo.

2008-02-04T12:10:00.000-02:00

Analy

DESCRIÇÃO:
Fotos do ensaio sensual com a ex-BBB Analy para o site Paparazzo.

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Íris e Carol na VIP / Ensaio fotográfico com as ex-BBBs

2008-02-04T12:06:00.000-02:00

Íris e Carol na VIP

DESCRIÇÃO:
Ensaio fotográfico com as ex-BBBs Íris e Carol para a revista VIP.

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Ensaio Sensual de Sabrina Sato para o site Paparazzo.

2008-02-04T12:02:00.000-02:00

Ensaio Sensual de Sabrina Sato

DESCRIÇÃO:
Sabrina Sato esbanja sensualidade no ensaio para o site Paparazzo.

Sabrina Sato Rahal (Penápolis, 4 de fevereiro de 1981) é uma modelo e humorista brasileira de ascendências libanesa, suíça e japonesa, conhecida por suas participações nos programas Big Brother Brasil e Pânico na TV. Antes mesmo de participar do BBB3, porém, tinha sido dançarina do Domingão do Faustão (2000-2001) e interpretado uma prostituta em Porto dos Milagres (2001). Sabrina Sato recebeu uma proposta para se candidatar a vereadora em 2008.

Medidas: 1,69 m, 58 kg, 94 cm de busto, 63 de cintura e 100 de quadris.

Biografia

Foi garota do tempo do jornal O Dia e ganhou notoriedade ao participar do reality show denominado Big Brother Brasil 3 no ano de 2003, tornando-se uma celebridade instantânea.

Após sair do programa, foi capa da revista Playboy. Logo em seguida se tornou uma das participantes do programa de rádio conhecido como Pânico, voltou a posar nua em uma edição especial de Natal da mesma revista.

Com o início da versão televisiva do programa Pânico, no qual Sabrina também participa, ela se viu exposta em matérias de um certo risco, como exemplo podemos citar: corpo coberto de abelhas, ficar dentro de um iglu só de biquíni em pleno inverno, não se esquecendo do quadro chamado de "Lingeries em Perigo". Já no programa de rádio, é alvo de piadas por sua suposta fama de pessoa inculta, originada no BBB, também é acusada por alguns participantes do programa de possuir uma incontrolável "vontade de aparecer", sendo apelidada de "Robert". Se não bastasse isso, é constantemente vítima de brincadeiras sobre sua origem caipira.

Muitas pessoas afirmam que seu sotaque caipira, presente em suas falas como no chavão "é verdade", teria sido propositado desde o início do BBB, na opinião dessas pessoas, seria uma forma de ganhar personalidade e carisma junto ao público.[carece de fontes?]

Em 2 de abril de 2006, Sabrina foi inexplicavelmente afastada do Pânico (tanto na TV quanto no rádio). Entretanto, logo após o ocorrido, ela continua a participar do referido programa, por meio de matérias especiais, mesmo que ela não se mostre presente nos estúdios da emissora para participar ao vivo do programa dominical. Em agosto do mesmo ano ela volta a participar do programa nos estúdios da RedeTV!, provando, na opinião de alguns, que a sua suposta demissão, foi mais um ato de marketing do referido programa.

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Babi - Making Of Paparazzo

2008-02-04T11:52:00.000-02:00

Babi

DESCRIÇÃO:
A apresentadora e atriz Babi Xavier num ensaio sensual para o Paparazzo.

Anna Bárbara Xavier, conhecida artisticamente como Babi Xavier, (Niterói, 6 de julho de 1974) é uma atriz, apresentadora e cantora brasileira.

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Ensaio com a Ninja do Funk, para produtora Sexxxy

2008-02-04T11:48:00.000-02:00

Ninja do Funk

DESCRIÇÃO:
Tatiana Biscesto, a Ninja do Funk, em ensaio sensual para produtora Sexxxy.

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Bianca Rinaldi - Ensaio Sensual para a revista Vip

2008-02-04T11:42:00.000-02:00

Bianca Rinaldi

DESCRIÇÃO:
Making of sensual da atriz e ex-paquita, Bianca Rinaldi.

Bianca de Carvalho e Silva Rinaldi (São Paulo, 15 de outubro de 1974) é uma actriz brasileira.

Carreira

Começou sua carreira na televisão aos quinze anos de idade na Rede Globo no programa Xou da Xuxa. Aos 19 anos decidiu estudar arte da interpretação, iniciando assim, seus trabalhos na TV e Teatro.

Em Malhação, na Rede Globo, interpretou a professora Úrsula. No SBT, em co-produção com a Telefe da Argentina, fez a vilã Andréia de Chiquititas.

A sua primeira protagonista na TV, veio em 2001 com a novela Pícara Sonhadora e, um ano e meio depois[carece de fontes?], protagonizou a novela Pequena Travessa, ambas no SBT.

Em 2004 foi convidada pelo director Herval Rossano para interpretar Isaura, na novela que elevou a Rede Record ao segundo lugar de audiência no horário das 19 horas, A Escrava Isaura e a última novela que ela fez, foi Prova de Amor, também na Rede Record, onde interpretou a médica Joana Martins Pena. Actualmente está no ar interpretando Maria Luz em Caminhos do Coração, tambem da Record.

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Ana Paula Oliveira na Playboy / Making of

2008-02-04T11:38:00.000-02:00

Ana Paula Oliveira

DESCRIÇÃO:
Making of da bandeirinha Ana Paula Oliveira para a revista Playboy.

Ana Paula Oliveira (Hortolândia, 26 de maio de 1978) é uma auxiliar de arbitragem de futebol brasileira.

Biografia

Ana é técnica em Administração e moradora de Campinas, além de assistente de arbitragem de futebol desde 1999. Sua paixão pela profissão começou aos quatorze anos de idade, quando acompanhava o pai, árbitro amador, em alguns torneios na região de Hortolândia, cidade da região metropolitana de Campinas. A jovem Ana Paula auxiliava o pai como mesária, anotando as ocorrências e os cartões na súmula. "Quatro anos depois, os jogadores pediam para que eu auxiliasse meu pai. Foi uma brincadeira que acabou dando certo", lembra Ana, que sonhava em se tornar uma jogadora de vôlei.

Segundo ela mesma, Ana Paula sobressai pelos sentidos aguçados. Ela não se limita à visão para tomar suas decisões. A capacidade de escutar o som provocado pelo chute na bola, no momento do passe, permite-lhe concentrar sua atenção nos jogadores da frente, que recebem o lançamento. "Como consigo usar bem a audição, normalmente não me preocupo em olhar de onde a bola está partindo", conta ela.

Na verdade, segundo Arnaldo Cezar Coelho, comentarista esportivo da Rede Globo, a mulher tem uma visão periférica melhor, enquanto o homem enxerga mais a longa distância – fato já comprovado através de pesquisas feitas por grandes oftalmologistas. Assim, a mulher leva vantagem na função mais importante do assistente, que é marcar o impedimento. "Daí eu ter dito que se ainda apitasse preferiria ter mulheres como minhas assistentes".

A bandeirinha ficou famosa por ser uma das primeiras auxiliares a atuar na Primeira Divisão do Campeonato Brasileiro e por sua beleza. Seu trabalho nos gramados rendeu a possibilidade de realizar palestras para grupos femininos e estudantes e a possibilidade de participar de inúmeros programas de televisão.

Ana Paula Oliveira começou a carreira em 1998, e, já em 2001, participou do seu primeiro jogo na Série A-1 do Campeonato Paulista. Após um próspero início de carreira (foi o grande destaque na vitória do Corinthians diante do São Paulo, por 3 a 2, na grande final do Campeonato Paulista de 2003), alguns erros levaram a bandeirinha a entrar em decadência.

Os erros mais famosos foram a anulação de um gol do Corinthians num jogo com o Palmeiras em 2006 pelo Brasileirão[2]; um gol mal anulado e outro mal confirmado a favor do Santos num clássico com o São Paulo em 2007[3]; e dois gols anulados do Botafogo num jogo contra o Figueirense pela semifinal da Copa do Brasil de 2007[4], o que causou a eliminação do time carioca da competição.

Com os erros cometidos no jogo do Botafogo, Ana Paula Oliveira acabou sendo rebaixada pela Confederação Brasileira de Futebol e pela Federação Paulista de Futebol para apitar partidas da Quarta Divisão[5] do Campeonato Paulista. Resolveu, também, aproveitando o momento em que caía o índice de trabalho e aumentava o interesse do público, posar nua para a revista Playboy[6] do Brasil. Ana Paula fez uma das fotos mais polêmicas da história da revista. Esse fato fez com que ela fosse excluída do quadro internacional de árbitros da FIFA[7]. Recentemente, foi reprovada[8] no teste físico da CBF e suspensa preventivamente por quarenta e cinco dias.

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Scheila Carvalho - Playboy

2008-02-04T11:33:00.000-02:00

Scheila Carvalho

DESCRIÇÃO:
A ex-dançarina do grupo "É o Tchan", Scheila Carvalho, em ensaio sensual para a revista Playboy.

Biografia

Scheila Carvalho Ladeira (Juiz de Fora, 24 de setembro de 1973) é uma dançarina brasileira, ex-morena do grupo É o Tchan!. Foi a morena a permanecer mais tempo no grupo: 8 anos.

Casou com o cantor Tony Salles, que também saiu do grupo É o Tchan!. O namoro dos dois durou 5 anos até o casamento em 17 de abril de 2007. Após quase 4 meses de casamento, Scheila Carvalho engravidou. No dia 18 de Janeiro de 2008, seu filho, Brian faleceu. Prematura, a criança nasceu no dia 19 de novembro com 1,540 Kg, mas engordou depois cerca de 400g. A criança morreu após sofrer insuficiência renal.

Segundo a revista ISTOÉ, Scheila é espírita. [1]

Carreira

No grupo É o Tchan! substituiu Débora Brasil, dançando junto com Carla Perez e depois com Sheila Mello e Silmara Miranda.

Já foi capa da revista Playboy do Brasil por 4 vezes e foi eleita três vezes, no Brasil como a mulher mais sexy do mundo através da revista VIP.

Já fez participações nos programas MegaTom, A Turma do Didi, A Praça é Nossa, e estreou o quadro "Estrela da Sorte" no programa "É Show".

No cinema, participou do filme PopStar com Xuxa em 1999, no mesmo ano foi destaque maior no grupo É o Tchan!.

Atualmente ela conduz um programa de TV na Bahia chamado Bom D+ com Sheila Carvalho, pela Rede Record.

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Fazer a barba pode mesmo virar um transtorno. Tomando os cuidados adequados, você pode raspar os pêlos todos os dias sem machucar ou irritar a pele.

2008-02-04T11:17:00.000-02:00

Barba é o cabelo que cresce no queixo, nas faces e na frente do pescoço do homem. O estudo da barba é chamado de pogonologia.

Ao longo da história e de diferentes culturas do mundo, aos homens com barba têm sido atribuídas sabedoria, potência sexual e status social. Também se atribuia a falta de higiene e de refinamento e digna de excêntricos. Em algumas religiões, quem tem barba é considerado importante.

Utilizar barba com cabelos longos foi introduzido pelos hippies no século XX. No início do século XXI, longas barbas são raras de serem vistas entre jovens ocidentais.

Fazer a barba pode mesmo virar um transtorno, caso alguns cuidados sejam deixados de lado. E as precauções não se limitam às loções e aos cremes usados antes e depois de retirar os pêlos. "A função da barba é proteger a pele que, sem essa capa, precisa ser ainda mais bem tratada", afirma a especialista Luciana Conrado, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

As lâminas, sem dúvida, são a opção mais prática e simples para deixar a pele lisinha, desde que o aparelho seja manuseado e limpo da forma adequada. "Se a lâmina for de longo prazo, precisa ser esterilizada?, diz Luciana." Já na primeira vez de uso, algumas bactérias que causam doenças podem se instalar ali e passar pelos poros abertos caso haja um corte."

A cada barbear, lave as lâminas com água fervente e deixe secar no sol - usar um tecido para tirar a umidade faz com que elas fiquem cegas. Mas, se você não quiser se preocupar com a higienização, o jeito é optar pelos aparelhos descartáveis - e nem sonhe em reaproveitamento, sob o risco de empipocar todo o rosto ou sofrer com um infecção.

Depilação facial
Para os mais corajosos, a cêra é uma opção que prolonga o rosto lisinho. E, não, esse método não provoca a flacidez da pele, como alegam alguns homens para fugir das repuxadas doloridas. A opção deve ser evitada por quem tem pele oleosa, com tendência a entupir os poros e encravar os pêlos.

Adriana Vilarinho, que atende celebridades como Gisele Bündchen, Zezé di Camargo e Gugu Liberato, aconselha fazer a barba durante ou após o banho, com sabonete comum ou espumas específicas para barbear. "O vapor quente abre os poros e deixa a pele longe das impurezas", explica. Além disso, Luciana ressalta que esse hábito diminui o atrito entre as lâminas e a pele, tornando o barbear menos agressivo. A dica é ainda mais relevante para homens com pêlos grossos e que fazem a barba diariamente.

O ator André Segatti comprova, no dia-a-dia, o conselho das especialistas. "Faço a barba quando estou tomando banho, é bem mais fácil". Para evitar os pêlos encravados, a dica dele é não economizar, usando sempre aparelhos novos.

Rosto macio
Caso você tenha horror aos pêlos no rosto e prefira eliminá-los com a lâmina, vá em frente: não há nenhum problema em raspar a barba todos os dias. "Preciso disso para manter um visual bem clean", afirma o ator e diretor teatral, Rogério Fabiano. "Como costumo machucar o rosto, uso sempre uma loção pós-barba. Assim evito que algum poro infeccione."

Só evite passar a lâmina mais de três vezes na mesma região, removendo demais a oleosidade e aumentando as chances de ressecamento e fissuras - o segredo é prestar atenção na direção em os pêlos crescem, manuseando o aparelho no sentido contrário. Também nem pense em abrir mão de uma loção revitalizante. Existem produtos pós-barba disponíveis para para todos os tipos de pele (se você não sabe qual é o seu, clique aqui e descubra).

Pele seca
Nem pense em dispensar uma loção ou até um creme pós-barba, eles são fundamentais para garantir a hidratação da pele. Dê preferência a produtos sem álcool na fórmula. "Loções e cremes à base de aloe vera têm ação calmante que evitam o aumento da irritabilidade causada pelos microtraumas que as lâminas fazem na pele", indica Luciana.

Pele oleosa
As únicas loções permitidas são aquelas em gel. Se possível, prefira uma fórmula contendo álcool de cereais, porque esse fluido diminui a oleosidade da pele e ainda provoca uma sensação de refrescância bastante agradável.

Pele normal
Qualquer loção do tipo oil free é recomendada.

Normalmente, produtos à base de aloe vera (babosa) rendem bons resultados, pois evitam irritações e preservam a hidratação natural da pele.

Fonte: Wikipédia,MinhaVida

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Vestir-se com elegância: Para acabar com todas as dúvidas e evitar deslizes na hora de se vestir.

2008-02-04T07:54:00.000-02:00

Se você conta com a sorte ao abrir o armário e separar a roupa que vai vestir, saiba que a marcação feminina é cerrada. De nada adianta acertar a mão em algumas situações e errar feio em outras.

Uma mãozinha dos vendedores (ou das vendedoras) das lojas de moda masculina pode tornar a missão de escolher o modelo, optar pelas cores e acertar no tamanho em tarefas mais simples. Afinal, contando com um time de peso dentro do guarda-roupa, fica mais difícil tropeçar. Longe dos especialistas no assunto, porém, combinar as peças pode virar um tormento.

Para acabar com todas as dúvidas e evitar deslizes na hora de se vestir, o Minha Vida conversou com Paulo Mattos, coordenador de produtos da VR Menswear, renomada grife que se destaca em alfaiataria clássica e contemporânea. Com as dicas exclusivas desse profissional do mundo fashion, seu sucesso ao compor uma aparência alinhada está garantido.

1. Acerte os botões

O primeiro passo para fugir da deselegância é ficar de olho nos botões da camisa. "Com uma camisa mais formal (social sem gravata), desabotoe somente o primeiro botão do pé de gola. No caso de uma camisa ou situação informal, você pode desabotoar até o segundo botão", diz Paulo.

2. Dentro ou fora?

Camisa social de algodão com calça reta social de lã, por exemplo, deve ser usada sempre por dentro da calça. "Inclusive, este tipo de calça possui uma fitinha de silicone no cós, que ajuda a segurar a barra da camisa". Por outro lado, "existe um grupo de camisas mais urbanas chamadas de slin-fit, mais ajustadas, em padronagens mais marcantes que as sociais clássicas e que são apropriadas para serem utilizadas para fora da calça. Podem ser usadas com calças retas, chinos ou jeans".

3. Na medida certa.

Para não comprometer todo o visual por causa de alguns centímetros a mais ou a menos nas mangas da camisa ou na barra da calça, o coordenador de produtos da VR Menswear dá a dica: "com os braços esticados lateralmente ao corpo e as mãos relaxadas, veja se a barra da camisa repousa no final do punho. A barra da calça deve encostar na linha inicial do cadarço". Outro detalhe é o comprimento da gravata. De acordo com Paulo, para acertar no tamanho do acessório, é só notar se, após dar o nó tradicional, a ponta está alinhada logo acima do cinto. "Exceda, no máximo, um centímetro acima do cinto".

4. Fuja dos bolsos volumosos.

Além de somarem pontos negativos a qualquer produção, carteiras muito cheias, chaves e celular dentro dos bolsos traseiros ou laterais, danificam as roupas. "Para esta situação, foram criados inúmeros tipos de pastas e bolsas (laterais, envelopes) que valorizam o visual masculino. Celulares e chaves devem ser carregadas nos bolsos frontais apenas em pequenos percursos", diz o especialista em moda.

5. Elas também aparecem.

Componente importante na formação de um visual impecável, a escolha das meias, muitas vezes, passa despercebida pelo público masculino. A lição é: separe os pares brancos para serem usados apenas com tênis. Nas outras situações, "as meias pretas servem para quase todas as combinações escuras", refere-se Paulo à cor do sapato e do costume que estiver acompanhando. Quanto ao tamanho, as ¾ ainda são as mais indicadas.

6. E o cinto?

"Parece formal demais, mas cinto, sapato e pasta ainda podem ser combinados quando forem pretos ou quando forem marrons", ressalta Paulo. Ele diz que para o estilo social, o couro box (brilhante) é o ideal. Para o casual, cintos em couros lixados ou em cadarços coloridos ficam ótimos com o jeans ou chinos.

7. Armadilha à vista.

Se não forem escolhidos cuidadosamente, os sapatos podem se destacar negativamente. Segundo Paulo, sapatos mais chiques são os de couros finos e brilhantes como o cromo alemão. Para um look mais despojado, existem inúmeras alternativas, como os sapatênis mais urbanos, outros mais arrojados com couros recortados e design moderno. "Já calçados com solados anatômicos e confortáveis, como as sandálias e os chinelos de couro são novidades e podem ser combinados com jeans e bermudas".

Afinal de contas, o que usar, quando e como?! Entenda o que se pede ou não nos convites para as mais diversas ocasiões.

Jeans

Cuidado ao usar o jeans. A composição de jeans e camiseta é básica. Quando se usa um jeans, a maior preocupação é calçar os sapatos certos. 0 ideal é usar tênis ou dock-sider, ou sapatos de estilo esportivo. Tênis e meias brancas vão bem com jeans.
A calça jeans pode ser usado com um blazer desde que com cimiseta ou camisa em estilo mais esportivo. Quando usar camiseta, prefira branca sem estampa.

Vestir-se de Noite

Sempre prefira as roupas escuras para a noite e as claras para o dia. Existem peças de roupas adequadas para ambos os períodos. Com blazer, por exemplo, é possível sair à noite com uma calçã bege, que sozinha seria mais adequada para o dia. Para uma visita formal, contudo, prefira o blazer com calça cinza.

Nó na gravata

O nó simples: O grande clássico dos nós de gravata. É o nó mais utilizado. É simples de fazer e de desfazer. É perfeito para a maioria das gravatas e para quase todos os colarinhos de camisa.
No fim, para obter o nó simples, é necessário que:
- o nó esteja em harmonia com o colarinho da camisa. Ele não deve estar nem muito escondido nem muito afastado do colarinho.
- a parte mais larga da gravata (mesmo antes da "ponta mais larga") se situe ao nível da cintura.

O nó simples duplo é parecido com o nó simples; a única diferença é que tem uma segunda volta, uma segunda laçada.
Este nó é ideal para os homens com menor estatura. É perfeito para os colarinhos italianos e gravatas ligeiramente finas. É simples e rápido de fazer.

O nó inglês, cuja moda foi lançada pelo duque do Windsor, é um nó dotado de um charme muito britânico.
É volumoso e usa-se com colarinhos muito abertos (por exemplo, os colarinhos italianos) e gravatas muito finas. O nó deve estar completamente simétrico para ser bem feito.
È extremamente complicado de fazer.

O nó francês é menos grosso e mais fácil de fazer do que o nó inglês. É ideal para as gravatas estreitas, as sedas finas e os colarinhos abertos.

O nó pequeno, como o próprio nome indica, é pequeno e é apropriado para as gravatas grossas (por exemplo, em seda tecida ) e colarinhos estreitos.
Não se esqueça de voltar uma parte da gravata 180 graus (consulte o esquema indicado).
Este nó é muito fácil de executar.

O nó cruzado, utilizado com gravatas finas, é um nó muito elegante, mas é extremamente complicado de pôr em prática.

0 Black-Tie

é traje de gala e o mais sofisticado dos looks. Não dá para inventar sob risco de cometer um erro fatal.

0 smiking pode ser clássico com 1 botão e gola de bico ou o moderno modelo de 3 botõs com gola social. Já está despontando o modelo de 4 botões conhecido como Smoking Europa. Gola xale, nem pensar. A camisa dever ser a rigor plissada e a gola pode ser social o do tipo "vovô" (mais usada). A gravata recomendada é a borboleta e a faixa dever ser sempre na cor da mesma. Se no convite contar "Black-Tie" (rigor absoluto) a gravata tem que ser obrigatoriamente preta. Temos observado algumas tendências para a gravata social preta como acontece na entrega do Oscar e em algumas festa nos Estados Unidos.

Cuidado com as calças com faixa em cetim nas laterai para não ficar parecendo com os garçons. Isto não se usa mais há muito tempo, mas têm aparecido em algumas fotos em editoriais de revista de moda. Não tem coisa mais antiga remetendo-nos até mesmo aos extintos lanterninhas dos cinemas. Os sapatos agora devem ser lisos e prefira os clássicos em verniz. Sapatos de amarrar não têm nada a ver com smoking. Faça a diferença optando por trajes diferenciados e caprichando nos pequenos detalhes como obotoaduras, relógios, barba e cabelos bem feitos. Lance mão do gel e dos perfumes, sem exagero.

Quando usar: Bailes, recepções, banquetes, casamentos formalíssimos e comemorações especiais quando constar no convite.

Summer ou Dinner Jaquet

Uma opção par aos dias quentes de verão é o paletó branco de summer ou dinner acompanhado de gravata borboleta, faixa e calça pretos. Agora vale a gola xale para o paletó do summer, mas para o dinner a gola é de bico. Muitos fogem desta alternativa porque acham que ficariam parecidos com um garçom (não é pior do que calça com lista de cetim), mas é uma opção chique e elegante usada por muita gente famosa. Ideal para festas à beira da piscina em hotéis de luxo ou no campo, quando se quer dar um otque de extrema elegância. Se no convite não constar estes trajes, tenha cuidado, e, na dúvida prefira o preto, pois é bem mais seguro.

Festa com Traje Social ou Passeio completo

É um traje mais formal e tem que ser necessariamente terno (ou costume) padrão escuro, seje de dia ou à noite. O risca-de-giz está na moda. Se estver frio pode usar colete. Tanto o paletó como o colete devem permanecer abotoados, sempre deixando o último botão aberto (válido também para o colete).
Já as camisas obrigatoriamente sem botão no colarinho e podem ser com ou sem abotoaduras. PUnho duplo é opcional. Nada de usar a manga do paletó mais curta do que a camisa, pois ito é fora de moda. Deixe o lenço na lapela para os trajes à rigor. Cuidado com as gravatas, pois elas são peças-chave. Que sejam elegantes, com padronagens discretas ou sem estampas. 0 comprimento delas deve ficar na altura do cinto. Não se usa mais pregadores de gravatas. Quanto aos sapatos, prefira os de couro liso, clássicos, admitindo-se os modelos de amarrar. 0 solado dever ser de couro e fino.

obs.: Uma forma de diferenciar uma camisa esporte de uma social é ver a etiqueta de tamanho. Números como 2, 3 ou 4 significam que é esporte. As sociais têm os números como 39, 49 ou 4l. Cuidado com cores extravagantes e prefira os tons sóbrios. Brancas, azul claro e marfim são seguros. Para quem gosta, o preto está em alta e vai bem com uma gravata preta.

Quando usar: Jantares, coquetéis, óperas, comemorações e grandes eventos.

Esporte Fino ou Traje Passeio?

Mais caprichado doq ue o traje esporte, mas não tão sofisticado quando o social. Mesmo durante o dia não dispensa o blazer, com ou sem gravata. Se for de terno (mais aconselhável) pode utilizar cores mais claras. À noite vá te terno escuro. As camisas podem ter botão no colarinho e os sapatos podem ser de amarrar. Pode usar um modelo menos clássico e evite sapatos com brilho como os envernizados. Modelos com pesponto ou bico quadrado são uma opção moderna para fugir do estilo clássico sem perder a elegância. Com roupas claras, prefira os tons de marrom que combinam melhor, sem risco de comprometer o sue visual.

Pesquisas revelam que 6 entre 10 mulheres NÂO GOSTAM de camisas azul com colarinho branco. Elas também não gostam de monograma no bolso.

Quando usar: vernissages, almoços mais formais, conferências, teatro clássico e eventos que se iniciam no final da tarde.

Obs.: "Tennue de Ville" significa "roupa para a cidade".

Esporte

Esporte é esporte sempre, não tem nada a ver com fino, mas sem em ser adequado `situação. Para praticar esporte entende-se: short, camiseta e tênis. Em uma ocasião mais social use: calça esporte (aceita-se jeans em bom estado, claro), camisa (sem gravata) e sapato esporte.

O visual esporte é sempre mais descontraído, mas deve primar pelo bom gosto.

Pode se usar ainda, uma camisa pólo ou esporte e uma calça cáqui ou jeans. O traje esporte geralmente é usado em festa diurnas como almoços. Só não pode, para ninguém, roupa de jogging (abrigo foi feito só para praticar esportes).

Fonte: Closet, MinhaVida

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Desodorante: Homem que é homem cheira bem. Para garantir o visual e não passar vexame, o ideal é investir em um bom desodorante.

2008-02-04T06:49:00.000-02:00

Desodorante

Um desodorantePB ou desodorizantePE é um produto utilizado nas axilas do corpo humano para eliminar os odores desagradáveis produzidos pelo organismo e eliminados pela transpiração. O suor contém alguns ácidos carboxílicos que apresentam cheiros desagradáveis. O suor é produzido pelas glândulas sudoríperas apócrinas, porém, por si só, não tem cheiro ruim. Este cheiro é produzido apenas com a adição de bactérias.

Há muito tempo, o odor do suor já era associado a animalidade que os povos civilizados tentavam eliminar. Durante o Império Romano, os homens após o banho, colocavam nas axilas almofadas contendo substâncias aromáticas. No início do século XX começou-se a produzir nos Estados Unidos um desodorante composto por uma mistura de sulfatos de potássio e alumínio. Após a Segunda Guerra Mundial o uso do desodorante praticamente se espalhou por todo o Ocidente. Atualmente muitos desodorantes apresentam na sua composição bicarbonato de sódio ( NaHCO3 ) que reage com os ácidos carboxílicos produzindo sais inodoros.

Atualmente, os desodorantes são usados praticamente em todas as partes do corpo, nas axilas, no cabelo, nos pés, nas genitálias, inclusive nas roupas, para aromatizar ambientes e, até em animais domésticos.

As variedades de desodorantes disponíveis no comércio são variadas: aromatizados ou não, com ou sem álcool , com ou sem agentes bactericidas, apresentados sob as formas de creme, spray ou roll-on.

Os desodorantes, denominados "antitranspirantes", ocasionam o fechamento de mais ou menos 50% das glândulas sudoríperas reduzindo a eliminação de toxinas , e podem produzir processos infecciosos nas glândulas tais como furúnculos. Muitos contém bactericidas para evitar o processo infeccioso.

O tempo em que os homens podiam sair por aí com aquelas horríveis manchas de suor embaixo dos braços ficou, felizmente, no passado. Mudança que, convenhamos, faz o maior sucesso entre o público feminino. Afinal, se nem você suporta aquela nhaca de final de jogo, quem dirá a sua namorada... (encontre aqui um manual de cuidados personalizados para sua aparência)

Para garantir o visual e não passar vexame, o ideal é investir em um bom desodorante. Mas com tantas opções no mercado, como escolher o seu? Tem gente que, quando se acostuma com uma marca, não troca mais, como é o caso do ator Thierry Figueira. "Estou acostumado a usar o desodorante Banho a Banho. Além de ser inodoro, que é uma preferência minha, ele tem uma ótima durabilidade." (tudo para o homem, numa seção especial do Minha Vida)

Já outros homens apostam no poder do olfato. Não tenho preferência por nenhuma marca de desodorante, escolho pelo cheiro. Tenho vários tipos e diversas marcas, todos em aerosol , confessa o ator Paulo Nigro.

Mas se você ainda não conseguiu manter um relacionamento fiel com nenhum produto, mas também se sente desconfortável em ficar pulando de galho em galho, consulte o nosso guia. Ele traz sugestões das melhores marcas, ajudando você a escolher o desodorante que melhor combina com o seu estilo e com o seu bolso. Confira!

Compare 10 marcas de desodorantes e veja qual tem a sua cara.

Para acertar de primeira, preste atenção no perfume, na textura e no preço de cada produto.

Selecionamos dez desodorantes das melhroes marcas disponíveis no mercado. Há desde opções de aroma marcante, para quem não teme deixar a marca por onde passa, até produtos sem cheiro -- para quem já escolheu um perfume e não abre mão dele por nada. Fique de olho na descrição e nunca mais passe vexame ao levantar o braço, seja numa reunião, seja no final do futebo l.

1) OX Men Desodorante Antitranspirante Proteção 24 horas com Toque Seco e extrato de Wasabi Tem ação antisséptica e bactericida. Seus principais benefícios são a hidratação da pele, o que minimiza possíveis irritações causadas pelo suor. Rico em Vitamina C, o extrato de Wassabi impede o escurecimento da pele na região das axilas e elimina as bactérias que atuam na formação do odor, garantindo proteção intensiva contra a transpiração. Preço sugerido: R$ 4,90.

2) Rexona Men V8 com visual arrojado, o antitranspirante tem seu caráter masculino ressaltado com a mistura de sândalo com notas herbais e folhas verdes, em um mix que ainda conta com notas aquosas e frutadas para garantir a sensação refrescante, oferecendo proteção intensiva durante 24 horas. Disponível em aerosol, e roll-on. Preço sugerido: R$ 8,10

3) Al Mare Bacteriostático o produto, da Di Larouffe, oferece proteção eficaz contra a transpiração intensa, inibindo a proliferação da flora bacteriana da pele, proporcionando uma sensação de frescor durante o dia inteiro. Disponível nas versões creme, para transpirações mais intensas. Preço sugerido: R$ 14,20.

4) Creme Desodorante Unissex uma opção da Kendra Cosméticos para quem prefere um desodorante em forma de creme, de textura leve, com propriedades antitranspirantes e proteção duradoura. Sua fragrância suave não interfere no uso do perfume habitual. Preço sugerido: R$8,90.

5) Vitta for men da Sparkkli Home Spa, tem cheiro de melão de Cavaillon e tangerina com gerânio, âmbar e patchouli: este é o mix deste antitranspirante elegante e bem resolvido. Preço sugerido: R$ R$ 48.

6) Aqua cool for Men - desodorante da Nívea sem corantes ou conservantes que protege, hidrata e refresca. Indicado para todos os tipos de pele apresenta suave fragrância masculina. Tem opções aerosol e roll-on. Preço sugerido: R$ 8,00

7) Everlast Uppercut o desodorante da conhecida marca esportiva conta com uma aromática mistura de bergamota, limão, almíscar, petit grain, anis, cardamomo, noz-moscada, pimenta, madeira de cedro, musgo e sândalo. Preço sugerido: R$ 40

8) Jour a Jour Sem Perfume da Claude Bergère para quem prefere um desodorante sem perfume nenhum, o modelo oferece proteção efetiva contra os odores e umidade causados pela transpiração intensa. Preço sugerido: R$ 12,90.

9) Ferrari Passion quem não gosta de uma Ferrari? Ostentando a marca do carrão, o desodorante tenta trazer um pouquinho do temperamento apaixonado e gosto pelo perigo da marca, misturando galbano verde, limão da Sicília, grapefruit, lavanda, tomilho, cardamomo, juniper berries, cedro, madeiras, patchouli, tabaco, almíscar e couro. Preço sugerido: R$ 60,00

10) Brut Attitude Masculino quem aprecia a tradicional marca Brut, vai gostar do odor e poder basctericida da linha Attitude, que promete ação prolongada e o característico perfume Brut, de fórmula amadeirada, toques de limão e sálvia combinados com âmbar, cedro, almíscar e bálsamo. Preço sugerido: R$ 8,00

Fonte:Wikipédia/MinhaVida

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Depilação para homens. Técnicas para eliminar os pêlos por um tempo ou até de uma vez por todas.

2008-02-03T15:19:00.000-02:00

A depilação consiste na extração intencional de pêlos e/ou cabelos do corpo de forma definitiva ou temporária.

Lâmina: com os dias contados

Ter a pele livre de pêlos não é mais benefício restrito às mulheres. Se, antes, o tratamento era privilégio dos atletas, hoje a técnica já abraça novos adeptos dos mais diversificados perfis e idades, interessados em cultivar a vaidade, a higiene ou seguir orientação médica. Absoluta nos banheiros dos rapazes há séculos, a lâmina de barbear abriu espaço para métodos mais duráveis.
A praticidade do método, rápido e simples, vem perdendo na preferência dos homens pelos inconvenientes que provoca, como irritação da pele e o intervalo muito curto para o crescimento dos pêlos. Além disso, a remoção deixou de ficar restrita a barba e se estendeu para outras áreas do corpo masculino.

Depois da barba, o abdômen e o tórax são as regiões mais requisitadas. Mas fazemos o que os clientes nos pedem , conta Alessandra Jordão, sócia do instituto de depilação Pello Menos, do Rio de Janeiro, franquia da marca Poko Pello dedicada exclusivamente ao atendimento de homens. A faixa etária dos clientes da estética normalmente varia entre 24 a 34 anos.

Mas também atendemos muitos adolescentes e até senhores , diz Alessandra. Incentivado pela namorada, o analista de sistemas, Paulo Reis, 29 anos, de São Paulo, aderiu à cera quente. Comecei pela barba. Logo depois, passei a fazer também as costas e o peito, porque deixa os músculos bem mais expostos , conta.

O método da cera morna da Pello Menos já arrancou lágrimas dos marmanjos, mas Alessandra garante que todos retornam. Os pêlos demoram 20 dias para crescer. No salão, usamos uma técnica onde a cera é aplicada de forma única em todas as partes. A primeira puxada,a mais dolorida, elimina até 80% dos pêlos , diz.

Apesar de mais cara, a depilação a laser oferece a melhor das vantagens: a eliminação definitiva dos pêlos. Ela acaba até mesmo com os encravados, porque remove tudo, desde a raiz , avalia a dermatologista Mônica Azulay, professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro e chefe do departamento de dermatologia cosmética do Hospital Universitário Clementino Fraga Filho.

O administrador de empresas Ricardo Bonatto, 35, só viu o problema da foliculite (inflamação dos poros) na região da barba ir embora depois de se submeter as sessões com laser. Como sempre usei terno e gravata para trabalhar, sofria muito com o colarinho da camisa roçando na parte sensível da pele. A depilação foi uma indicação do meu dermatologista, e eu optei pela definitiva , conta.

Veja abaixo, quais são as opções para depilação masculina

Lâmina ou aparelho barbeador

Rápido e indolor, é o mais tradicional dos métodos para eliminar os pêlos permanentemente. O ideal é usar gel, espuma ou cremes para auxiliar o barbear. Contra-indicado para pessoas com problemas de foliculite (inflamação dos poros). Não deve ser compartilhado por outras pessoas, evitando o contágio de doenças. Passar substâncias calmantes, como os derivados de camomila (azuleno e alfabizabolol), evitam a irritação do pós-barba , diz a dermatologista Mônica Azulay, acrescentando que não é aconselhável se expor ao sol após a aplicação de qualquer tipo de produto pós-barbear isso porque a fricção ativa a melanina, substância responsável pelo escurecimento da pele, e algumas manchas podem surgir.
Duração: 2 a 3 dias
Preço: R$ 3,50 a unidade de uma lâmina descartável

Cremes depilatórios

Agem quimicamente, provocando a queda dos pêlos. Assim como a lâmina, promovem uma remoção superficial. É indolor e não há riscos de cortes. Mas é necessário fazer o teste, para saber se você não sofre de alergia aos componentes da fórmula. Duração: 2 a 3 dias
Preço: R$ 16 (tubo de 100 gramas)
Mais lisinhos: barba, tórax e abdome

Cera quente ou fria

Cconsegue arrancar os pêlos pela raiz. A cera quente provoca menos dor, pois promove uma vasodilatação dos poros, puxando os pêlos com maior facilidade. É importante observar se a cera é descartável, pois o uso repetido pode levar à transmissão de doenças. O uso freqüente pode provocar manchas na pele.
Duração: 15 a 20 dias
Preço: R$ 20 (barba), R$ 15 (tórax) e R$ 15 (abdome)

Laser

São necessárias de 8 a 10 sessões, feitas mensalmente, para acabar com os pêlos. O tratamento ao longo de meses é necessário para fazer uma varredura completa da região, pois o laser ataca o pêlo em uma fase de crescimento específica. A técnica precisa ser assistida por um dermatologista. Só um médico especialista vai poder fazer a avaliação da pele e as contra-indicações do método , alerta Mônica.

O laser Diiodo provoca dor, queimaduras e forma uma costra na área por alguns dias. Soluções analgésicas podem ser usadas durante as sessões, desde que indicadas por um profissional , diz a professora da UFRJ. Como trabalha com luz monocromática, atraída pelo pigmento escuro, pelos mais grossos e escuros são eliminados com mais facilidade. Por esse motivo, também não pode ser feito nos pacientes quando estão bronzeados ou usando medicamentos que escurecem a pele, como remédios indicados para artrite.

Mais recente no mercado, o laser de luz plana policromática também é eficiente para remover pêlos de cor clara e os mais finos. Não provoca queimaduras e crosta no local, conseguindo limpar grandes áreas em menos tempo com mais resultados. O laser também promove o rejuvenescimento da pele e lhe devolve a viscosidade. Por estimular a produção de colágeno, é capaz de clarear manchas provocadas pela depilação com cera e gilete , garante Mônica Azulay.
Duração: Definitiva
Preço: R$ 600 (barba completa); R$ 300 (tórax ou abdômen)

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O alcoolismo é geralmente definido como o consumo consistente e excessivo e/ou preocupação com bebidas alcoólicas.

2008-02-03T02:23:00.000-02:00

O alcoolismo é geralmente definido como o consumo consistente e excessivo e/ou preocupação com bebidas alcoólicas ao ponto que este comportamento interfira com a vida pessoal, familiar, social ou profissional da pessoa. O alcoolismo pode potencialmente resultar em condições (doenças) psicológicas e fisiológicas, assim como, por fim, na morte. O alcoolismo é um dos problemas mundiais de uso de drogas que mais traz custos. Com exceção do tabagismo, o alcoolismo é mais custoso para os países do que todos os problemas de consumo de droga combinados.

Apesar do abuso do álcool ser um pré-requisito para o que é definido como alcoolismo, o mecanismo biológico do alcoolismo ainda é incerto. Para a maioria das pessoas, o consumo de álcool gera pouco ou nenhum risco de se tornar um vício. Outros fatores geralmente contribuem para que o uso de álcool se torne em alcoolismo. Esses fatores podem incluir o ambiente social em que a pessoa vive, a saúde emocional e a predisposição genética.

O tratamento do alcoolismo é complexo e depende do estado do paciente.

Terminologia

Muitos termos são aplicados para se referir a uma pessoa alcoolista e ao alcoolismo. Existe muita controvérsia a esse respeito, entretanto é consenso que:

1) Alcoolismo é uma doença.

2) O alcoólatra pode apresentar prejuízos relacionados com o uso de álcool em todas as áreas da vida (prejuízos físicos, mentais, morais, profissionais, sociais, entre outros).

3) O alcoolista perde a capacidade de controlar a quantidade de bebida que ingere, uma vez que vence a ingestão (dependência química).

Efeitos fisiológicos do alcoolismo

O consumo excessivo de álcool leva a uma degradação do etanol em etanal pelo fígado, fato que consome NAD+ formando NADP. Na segunda reação para a formação de acetato também há consumo de NAD+ e formação de NADP, dessa forma o ciclo de Krebs (dependente de NAD+) é diminuído pela falta de NAD+, aumentando portanto o metabolismo anaeróbico das células, o que irá produzir mais ácido lático no organismo. Esse excesso de ácido lático no organismo compete com a excreção de urato contribuindo para o aumento de ácido úrico no sangue, o qual irá precitar em articulações gerando uma doença conhecida como gota.

Estatísticas

* acomete de 10% a 12% da população mundial e 11,2% dos brasileiros que vivem nas 107 maiores cidades do país;
* a incidência de alcoolismo é maior entre os homens do que entre as mulheres;
* a incidência é maior entre os mais jovens, especialmente na faixa etária dos 18 aos 29 anos, declinando com a idade;
* o álcool é responsável por cerca de 60% dos acidentes de trânsito e aparece em 70% dos laudos cadavéricos das mortes violentas;
* de acordo com a última pesquisa realizada pelo Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas (CEBRID) entre estudantes do 1º e 2º graus de dez capitais brasileiras, as bebidas alcoólicas são consumidas por mais de 65% dos entrevistados, estando bem à frente do tabaco. Dentre esses, 50% iniciaram o uso entre os 10 e 12 anos de idade.

Alcoolismo é encarado como automedicação.
Vítimas de depressão e ansiedade procuram alívio na bebida

Alcoólatras não conseguem parar

Você é do tipo que não dispensa uma cervejinha nos finais de semana? Bebe goles a mais nos happy hours da empresa? Será que está virando um dependente da bebida? Melhor responder com calma, porque não é nada simples diferenciar o bebedor comum do alcoólatra (ou alcoolista).
O que define o alcoolismo é a perda de controle no padrão de consumo das bebidas
Achou estranho? Mas é isso mesmo: de acordo com os especialistas, nem sempre quem bebe demais é um alcoólatra. "O dependente é aquele que pretende beber um determinado tanto, mas não consegue parar" , explica o psiquiatra Dartiu Xavier da Silveira, da Unifesp, de São Paulo, especialista em dependência química.

Sintomas

É aí que a compulsão pela bebida torna-se um dos sintomas mais evidentes da doença. Somados a isso, o alcoólatra pode ser identificado quando passa a deixar relações profissionais e afetivas em segundo plano; demora mais tempo para ficar embriagado, pois começa a se acostumar com o efeito do álcool, além de apresentar tremores e alucinações.

Fatores de risco

O fator genético, quando há incidência de casos de alcoolismo em parentes próximos, a depressão, ansiedade e problemas familiares são considerados os principais desencadeadores da doença.

"Está comprovado que o componente genético existe. Mas não é possível medir qual é seu peso como fator de risco" , diz Silveira. No entanto, especialistas afirmam que ele é menos decisivo do que a personalidade e as influências do ambiente. (fortaleça a sua auto-estima e fuja dos efeitos nocivos da falta de amor próprio)

Em uma pesquisa feita pelo psiquiatra na Unifesp, ele demonstrou que, em um grupo de 100 dependentes, 77 já tinham ansiedade ou depressão antes de se tornarem alcoólatras. Essas pessoas procuram no álcool uma forma de automedicação, seja para relaxar ou sentir prazer , explica.

Doença: doses cada vez mais fortes

O problema pode aparecer em qualquer faixa-etária, mas atinge com mais freqüência jovens entre 20 e 30 anos. O estudante Carlos começou a beber aos 13 anos de idade. "Antes de ir para as aulas do cursinho pré-vestibular, aos 17 anos, meu café-da-manhã era um copo de vódka" , relembra.

Hoje Carlos está com 24 anos e sóbreo há um ano e meio. Mas a ficha demorou a cair. Foram longos anos, investidas em outras drogas e uma internação com tratamentos (sem uso de remédios) antes da consciência bater. A reeducação no seu modo de viver é algo fundamental. "Nem a salada que eu como é temperada com vinagre" , conta (existem muitas formas de incrementar uma salada, veja qual a sua favorita).

Depressão é um forte gatilho

Tratamentos

O alcoolismo é, por definição, uma doença crônica e que pode dar origem a outras inúmeras complicações para o dependente. A lista de problemas é enorme, considerando não apenas os associados ao alcoolismo, como a depressão.

O próprio uso abusivo da bebida acarreta uma série de graves transtornos, como a cirrose alcoólica (inflamação crônica do fígado), pancreatite alcoólica(inflamação do pâncreas), hepatite, gastrite, hipertensão, problemas no coração e síndrome de abstinência, que pode levar o paciente à morte.

Para quem quer dar um basta na embriaguez existem terapias, substâncias que provocam mal-estar em contato com o álcool, homeopatia, e medicamentos. As drogas podem ter dois princípios: tirar a vontade de encher o copo ou eliminar o prazer de degustar um drinque. Mas o que conta muitos pontos a favor do alcoólico é a velha e boa força de vontade (podemos aquilo que queremos? acompanhe a reflexão do nosso colunista) .

Desde que saiu da clínica de reabilitação, Carlos freqüenta religiosamente, ao menos uma vez por semana, as reuniões do Alcoólicos Anônimos e dos Narcóticos Anônimos. "Nosso lema é Só por Hoje . Os grupos de apoio são importantes porque o convívio com os nossos semelhantes, com dramas parecidos, nos fazem lembrar o tempo todo que temos uma doença incurável que vai nos acompanhar para o resto da vida, mas que pode ser controlada. Nossa forma de encarar isso é viver um dia de cada vez" , explica.

Copo na medida certa

Veja qual é o patamar máximo recomendado de ingestão de bebidas alcoólicas para não correr o risco de desenvolver o alcoolismo (os rótulos indicam o teor alcolólico da bebida, aprenda a decifrá-los).

Mulheres: 8 doses por semana
Homens: 12 doses por semana

Não se deve beber mais de 3 doses de uma só vez -- quantidade que varia de acordo com a bebida, como apresentamos abaixo:

1 dose de uísque ou 45 ml
1 lata de cerveja ou 350 ml
1 taça de vinho ou 170 ml

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Calvície: é uma forma de alopécia caracterizada por uma gradual e progressiva perda de cabelos.

2008-02-03T01:44:00.000-02:00

Alopécia é a redução parcial ou total de pêlos ou cabelos em uma determinada área de pele. Ela apresenta várias causas, podendo ter uma evolução progressiva, resolução espontânea ou controlada com tratamento médico. Quando afeta todo os pêlos do corpo, é chamada de alopécia universal. Suas causas são:

* Congênita: ligada a fatores hereditários, com ausência total ou parcial desde o nascimento
* Traumática: que tem origem em contusões ou lesões do couro cabeludo
* Neurótica: também chamada de tricotilomania, onde o indivíduo "arranca" mechas de cabelos conscientemente ou não.
* Secundária: que aparece após algum distúrbio interno dos órgãos, doenças, infecções, medicamentos como a quimioterapia.
* Seborréica: a dermatite seborrêica do couro cabeludo é um distúrbio muito comum, onde pode ser observado escamação, coceira e eritema. Contudo, é uma doença que raramente determina uma redução significativa dos cabelos.
* Eflúvio: também chamada de deflúvio, é a causa mais comum de perda de cabelos entre as mulheres. Consiste na quebra harmoniosa do ciclo de vida capilar, tendo várias causas. Normalmente, responde bem aos tratamentos médicos.
* Androgenético: é a causa mais frequente de alopecia entre homens, mas também afeta mulheres. Começa a se manifestar entre a puberdade e vida adulta, tendo vários graus. Como o próprio nome diz, é uma associação de fatores genéticos com o hormônio sexual masculino, a testosterona.
* Emocional: relacionada especialmente a fatores emocionais, a alopecia areata é caracterizada pela perda rápida, parcial ou total de pêlos em uma ou mais áreas do couro cabeludo ou ainda em áreas como barba, sobrancelhas, púbis, etc. O renascimento dos pêlos pode ocorrer espontaneamente em alguns meses. Em alguns casos a doença progride, podendo atingir todo o couro cabeludo (alopecia total) ou todo o corpo (alopecia universal).

Tratamento

O primeiro passo no tratamento da alopécia é definir qual a sua causa. Existem diversas modalidades médicas no manejo, a saber: soluções capilares, mesoterapia, implante capilar, vitaminas e xampus especiais.

O ator Patrick Stewart é um célebre calvo

Quem sofre de calvície, certamente, já tentou os mais mirabolantes truques e tratamentos para solucionar, ou ainda, amenizar o problema. No entanto, colocar anticoncepcionais nos frascos de xampu não vai fazer com que os fios deixem de cair.

A calvície atinge, na maioria das vezes, os homens. Porém, muitas mulheres também apresentam queda acentuada dos fios.

A dermatologista Cristine Carvalho explica que o problema, em 90% dos casos masculinos, tem causas genéticas e hereditárias. Os outros 10% estão relacionados a alterações hormonais, anemia ou causas adquiridas. Já nas mulheres, a maioria dos casos é devido às causas adquiridas, como, por exemplo, excesso de produtos químicos nos cabelos ou hábito de prender os fios molhados.

Cristine explica que se a calvície for causada por herança genética, começa a se manifestar por volta dos 21 anos, nos homens e dos 45 a 50, nas mulheres. Já se a causa for adquirida, vai depender de quando a pessoa começou a ter hábitos errados.

Para verificar se a queda de fios já é um sinal de calvície é preciso fazer um exame dermatológico. "Só a partir de um exame clínico é possível saber se a pessoa terá problemas de calvície", afirma a dermatologista.

Usados individualmente até pouco tempo, a intradermoterapia e o finasteride estão sendo associados e usados como um único tratamento. Cristine é categórica ao dizer que "é a melhor opção para reverter o problema".

O tratamento previne a calvície total, mas se ela já estiver instalada não é possível reverter a situação (nestes casos, somente o micro-transplante pode resolver). "O processo de crescimento dos cabelos é divido em três fases: nascimento, latência e queda. Este tratamento é voltado para a primeira fase, já que estimula o nascimento e crescimento dos fios", explica a dermatologista.

Enquanto o finasteride inibe a produção da enzima que causa a queda, a intradermoterapia estimula o funcionamento do folículo que faz o pêlo crescer.

A pessoa que se submeter ao tratamento deverá tomar comprimidos diários de finasteride e fazer aplicações semanais de uma mistura de vitaminas (complexo B, vitamina E, C e A) durante três meses. Depois disso vem a fase de manutenção, que no início, é feita de 15 em 15 dias, passando para um mês e assim por diante. O valor de cada sessão varia em torno de R$150.

Cristine afirma que a maioria das pessoas que procura o tratamento é homem. No entanto, a diferença não é tão gritante, já que a porcentagem dos casos é, em média, 60% de homens e 40% de mulheres.

Assim como o ator Odilon Wagner

Fonte: Wikipédia e Rev. Minha Vida

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Andropausa: é o termo criado para definir, por analogia, a diminuição da função sexual masculina, portanto seria a menopausa do homem.

2008-02-03T01:18:00.000-02:00

A diferença fundamental entre andropausa e menopausa é o fato de que a menopausa atinge todas as mulheres após uma certa idade, enquanto a andropausa atinge apenas uma reduzida parcela dos homens.

É a ausência do hormônio sexual masculino é conhecido pelo nome de testosterona que é responsável pelos caracteres que identificam o homem: voz, barba, pelos, musculatura e pomo de Adão dentre outras.

Avaliação

Ocorre a partir da faixa etária dos 50 anos, devido à diminuição do tamanho dos testículos e conseqüente queda da produção de testosterona (hormônio sexual masculino).

Para checar o possível quadro de andropausa, devem ser feitos testes de sangue, que medem o índice de testosterona livre e total, o nível de prolactina, que, se elevado, reduz a testosterona, podendo iniciar um processo de osteoporose, fraqueza muscular, aumento da massa gorda e dificuldades de ereção. Testes de ereção devem ser feitos por um urologista e deve ser medida a densidade óssea ( densiometria óssea)

Fonte: Wikipédia

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Como encontrar o ponto G? Esta zona erógena varia de mulher para mulher, tanto na localização, no tamanho, na textura ou na espessura.

2008-02-03T00:42:00.000-02:00

O ponto G ou ponto de Gräfenberg é uma pequena área na mulher a trás do osso púbico perto da canal da uretra e acessíveis através da parede anterior da vagina. Tendo assumido que um zona erógena que quando estimulada conduz a elevados níveis de estimulação sexuais e ao orgasmo.

A denominação ponto G foi cunhado por Addiego et al. em 1981. Em homenagem ao ginecologista alemão Ernst Gräfenberg, o primeiro médico da atualidade a criar a hipótese da existência de tal área, em 1950.

Existe uma grande discussão sobre a realidade do ponto G na comunidade científica. Os mais fortes apoios parte das afirmações que provem de livros que visam o público popular. O ponto G, somente entrou para o conhecimento do público leigo um ano mais tarde com a publicação do livro de Ladas, “The G Spot and Other Recent Discoveries About Human Sexuality.” (O Ponto G e outras recentes descobertas sobre a sexualidade humana)[1], mas pouco tempo depois da publicação de Ladas muitos profissionais ginecologia criticaram publicamente a sua exatidão e veracidade.

O ponto G (4) está trás do osso púbico (3) no interior do canal vaginal (7 e 12)

Como encontrar o ponto G

Esta zona erógena varia de mulher para mulher, tanto na localização, no tamanho, na textura ou na espessura. Invisível aos olhos e não muito fácil ao tato, situa-se logo abaixo do osso púbico, profundamente na parede anterior da vagina, entre sua abertura e o colo do útero.

Primeiramente, a mulher deve estar bem relaxada para que as paredes vaginais fiquem muito bem lubrificadas, isso fará com que o ponto G fique inchado, cheio de sangue e portanto mais sensível e proeminente. O ponto poderá então ser identificado como uma pequena saliência enrugada, uma área oval de 2 cm, localizada embaixo do osso púbico, na parede frontal interna da vagina.

Com a mulher deitada com a barriga pra cima poder-se-á penetrá-la com o dedo médio e a palma da mão virada para o clitóris: A ponta do dedo deverá então estar tocando o ponto G, onde sentirá uma área mais rugosa ou áspera que o normal, podendo vir a ser duro também devido à excitação feminina. Ao ser estimulado, inicialmente, a mulher poderá sentir vontade de urinar, mas se a estimulação é continua, pode ser sexualmente prazeroso. Como em qualquer outro estímulo humano, pode não ser igualmente prazeroso para todas.

Algumas mulheres não tem consciência da existência do ponto G e da ejaculação feminina - ou se embaraçam com a sua ejaculação. Elas assim aprenderem a ejacular retrogradamente.

Ilustração de como encontrar e estimular o Ponto G

Origem: Wikipédia

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Sexualidade: Tamanho do Pênis - Maior ou menor prazer sexual? 80% dos pênis eretos situam-se entre 11 e 16 cm

2008-02-01T12:53:00.001-02:00

A crença de que seu pênis é menor que os dos outros, abala a confiança masculina e diminui a sua auto-estima. Na maior parte dos casos a insatisfação não vem de uma queixa da parceira, mas sim do desejo do mesmo de possuir um pênis maior, seja por desconhecimento das dimensões normais, seja por comparações errôneas feitas com outros pênis, vistos em revistas e filmes eróticos, ou através de "vantagens" contadas por amigos. Certos pais induzem um trauma psicológico nos filhos na infância ao compararem os seus pênis com os de outros meninos da mesma idade.

Nos homens normais, geralmente, o pênis atinge seu tamanho definitivo aos 16 anos de idade e 80% dos pênis eretos situam-se entre 11 e 16 cm, sendo 14 cm a média comum. A circunferência do pênis ereto situa-se em média entre 06 e 15 cm. Diferenças raciais não estão bem definidas, mas existe uma aparente maior e menor média. Em flacidez, o tamanho médio do pênis do adulto varia de 06 a 09 cm. Esta avaliação tende à subjetividade, já que tanta ansiedade, frio, tônus muscular e outros fatores podem retrair e enrugar o pênis, diminuindo o seu tamanho.

A maioria dos homens insatisfeitos com as dimensões dos seus pênis enquadra-se nas seguintes condições:

1-pênis de tamanho normal, adequado para sua função;

2-pênis de tamanho normal, "escondido" parcialmente pelo aumento da gordura, comum nos obesos;

3-pênis de tamanho normal, em um homem alto com pênis proporcionalmente pequeno;

4-pênis de tamanho normal, parcialmente encoberto por uma implantação anormal da bolsa escrotal;

5- pênis de tamanho normal, em que uma porção excessiva de prepúcio foi retirada durante a circuncisão.
Portanto, a maioria dos casos pode ser resolvida com uma simples orientação ou com cirurgias simples. O aconselhamento psicológico tem papel relevante para melhorar a auto-estima e fazer com que o indivíduo aceite-se como é. A cirurgia de alongamento peniano com finalidade cosmética em pênis normais é considerada como experimental, reservada para casos selecionados e com realização permitida apenas em centros médicos de pesquisa, de acordo com normas estabelecidas pela Resoluções 196/96 do Conselho Nacional de Saúde e 1478/97 do Conselho Federal de Medicina. Porém, há chances de haver complicações por danos a estruturas adjacentes, levando à impotência, dessensibilização ou retrações cicatriciais que diminuirão ainda mais o tamanho do pênis, além de maus resultados estéticos. Após a cirurgia, o pênis perde sua angulação natural, quando ereto, em relação ao púbis, ou seja, mesmo quando ereto, aponta para baixo em vez de para cima. Quanto às técnicas cirúrgicas para o aumento da circunferência do pênis, vários autores têm tentado o implante de silicone líquido, gordura do próprio paciente e enxertos de derme. Na maioria dos casos os resultados são temporários e podem ocorrer complicações como inchaço, retrações e formações de nódulos, que deixam o pênis com aspecto estético pior que antes da cirurgia. Bombas de vácuo, exercícios, massagens e aparelhos "esticadores", são anunciados como soluções infalíveis e desprovidas de complicações. Na verdade, têm resultados confusos e não muito bem avaliados. Não tem a aceitação dos urologistas e os "milagres" a eles atribuídos não têm comprovação científica.
O tamanho do pênis em repouso não é relevante, a não ser para os exibicionistas ou os que nada de melhor têm para apresentar. É no estado ereto que o pênis exerce sua função. Se a maioria das vaginas tem uma profundidade entre 09 e 12 cm, para que serviria um pênis maior?
Portanto, a grande maioria dos pênis, adapta-se a quase todas as vaginas. Rara é a mulher cuja falta de prazer possa ser atribuída ao tamanho do pênis do parceiro. O prazer feminino independe do tamanho do pênis, mas sim de um conjunto de fatores que cerca o ato sexual: emoção, amor, clima erótico, desejo e apetite sexual, grau de excitação e "habilidade" do parceiro. O homem costuma ser obcecado pela penetração, enquanto que a mulher é mais centrada nas preliminares. Mulher não reclama de tamanho de pênis. Mulher reclama de infidelidade, de indiferença, de falta de carinho e atenção, do egoísmo e preocupação do parceiro em satisfazer a si próprio.
Dr. Celso Marzano
Urologista, Sexólogo e Terapeuta Sexual
Fonte: isexp.

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Íris na VIP / Ensaio Sensual

2008-01-31T07:42:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio Sensual numa praia de nudismo com a ex-BBB Íris para a revista VIP.

Veja também o ensaio sensual para a "Playboy".>

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Gizzelle Maritan - Ensaio Sensual

2008-01-31T07:36:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio sensual com a ex-dançarina do Axé Blonde, Gizzelle Maritan.

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Íris na / Ensaio com a ex-BBB para a Playboy

2008-01-31T07:29:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio com a ex-BBB Íris Stefanelli para a revista masculina Playboy.

Veja também o ensaio sensual para a revista "Vip".

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Julia Paes, Ex-namorada de Thammy Miranda

2008-01-31T07:18:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
O Programa "A noite é uma criança" mostra a modelo Julia Paes, ex-namorada de Thammy Miranda experimentando lingeries.

Modelo e atriz pornô brasileira, nasceu em 22 de maio de 1986, em São Paulo, e também já foi promotora de vendas.

Júlia Paes é um nome artístico. Seu nome verdadeiro é Gislaine e anteriormente usava o nome artístico de Michelle Alves. Gislaine prefere não divulgar seu sobrenome para preservar a família - tentou transformar seu sonho em realidade e pediu que seu nome fosse trocado para Júlia Paes, como forma de homenagem à atriz Juliana Paes.

Ficou nacionalmente conhecida após ser apresentada como namorada de Thammy Miranda, filha da cantora Gretchen.

Como Michelle Alves já posou semi-nua para um site da internet (www.virgula.com.br/virgulagirl), e foi capa de duas edições da Revista Sexy.

Atualmente atua como atriz pornô.

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

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Ana Luiza Castro - VIP

2008-01-30T07:39:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio fotográfico da modelo e apresentadora Ana Luiza Castro para revista VIP.

Ir para: navegação, pesquisa

Ana Luiza Castro (Brasília, 5 de junho de 1979), é uma apresentadora e modelo brasileira.

Formada em jornalismo, Ana Luiza ficou conhecida por apresentar programas de esportes. Atualmente está na GNT.

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

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Kelly Key - Ensaio Vip

2008-01-30T07:28:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
A cantora Kelly Key em ensaio sensual para a revista Vip.

Veja também Kelly Key no Ensaio para "Playboy"

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Juliana Paes / Making Of

2008-01-30T07:05:00.001-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of de Juliana Paes para a revista masculina Vip.

Juliana Couto Paes (Rio Bonito, 26 de março de 1979) é uma atriz brasileira. Ainda pequena foi morar em Niterói.

Foi capa da revista Playboy em maio de 2004, sendo uma das edições mais vendidas da história da publicação. Protagonizou a campanha Sou da Boa, da cerveja Antarctica.

No mesmo ano, estreava como rainha de bateria da Unidos do Viradouro,onde está atualmente.

Em 2006 foi eleita uma das cem personalidades mais sensuais do mundo, segundo a revista norte-americana People. Depois deste destaque internacional, a actriz contratou um manager, mostrando intenções de iniciar uma carreira de actriz nos EUA.[carece de fontes?]

Na tarde do dia 5 de setembro de 2006, ela foi flagrada sem calcinha durante a divulgação de um produto de beleza na Beauty Fair, em São Paulo. Apesar do frio intenso na capital paulista, a atriz preferiu ir ao evento com vestido decotado e, por uma distração durante um giro para os fotógrafos, acabou mostrando mais do que deveria.

A atriz, que não percebeu o descuido, comentou com os jornalistas apenas o curativo em sua canela por conta de tombos que levou durante ensaios para o quadro Dança no Gelo, do Domingão do Faustão.

Já a revista masculina brasileira VIP a escolheu recentemente como a mulher mais sexy do planeta duas vezes conscecutivas. Entre seus hobbies estão patinar e andar de bicicleta.

Juliana é a filha mais velha de Regina e Carlos Henrique Paes, ex-militar. Tem três irmãos, Rosana, Mariana e Carlos Henrique Júnior. Juliana namora Carlos Eduardo Baptista.

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Carol do BBB7 na Playboy

2008-01-30T06:47:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
A ex-BBB Carol no making of para revista playboy.

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Grazi - Trailer para playboy

2008-01-29T07:43:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
trailer de grazi para playboy.

Grazielli Massafera (Jacarezinho, 28 de junho de 1982) é uma modelo e atriz brasileira. Em 2004, foi eleita Miss Paraná e representou o estado no concurso Miss Brasil no mesmo ano, obtendo a terceira colocação e o título de Miss Brasil Beleza Internacional, representando o país no Miss Beleza Internacional, realizado anualmente na China.

Nascida no Paraná, tornou-se conhecida ao participar do programa Big Brother Brasil, obtendo o segundo lugar com 40% dos votos. De lá para cá, passou a aparecer com freqüência na mídia. São 134[1] capas e mais de 20 campanhas publicitárias, além da presença em eventos e desfiles. Manoel Carlos convidou-a para interpretar Thelma em Páginas da Vida. Antes do início das gravações, Grazielli fez participações no humorístico Zorra Total e num especial do também humorístico A Turma do Didi. Atuou também no filme Didi, o Caçador de Tesouros fez algumas matérias para o programa Caldeirão do Huck.

Após quase um ano de negociações, Grazielli posou nua para a revista Playboy, fazendo capa de revista. Pouco antes de aparecer como Thelma em Páginas da Vida, fez uma matéria jornalística no programa Domingão do Faustão, e foi escolhida a Celebridade do Ano (2006) pelos leitores da revista Contigo!.

Em 2007, Grazielli inicia sua carreira como dubladora no filme O Mar Não Está Pra Peixe. Ganhou o Troféu Imprensa por unanimidade como revelação de 2007 e também foi eleita Atriz Revelação pelo Prêmio Contigo. Atualmente, integra o elenco da telenovela Desejo Proibido, em que vive Florinda, uma menina mimada que só pensa em se casar.

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Mel Lisboa - Making of Playboy

2008-01-28T09:28:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of da atriz Mel Lisboa para a revista Playboy.

Mel Lisboa Alves (Porto Alegre, 17 de janeiro de 1982) é uma atriz brasileira. É filha da astróloga Cláudia Lisboa Alves e do músico Bebeto Alves.

Estudou cinema na Universidade Federal Fluminense (UFF), em Niterói, mas abandonou o curso para seguir a carreira artística. Tornou-se conhecida ao interpretar o papel principal em Presença de Anita, uma minissérie da Rede Globo.

Foi capa da revista Playboy em agosto de 2004. Em 2007, lançou Mundo afora - diário de bordo de Mel Lisboa (Editora: Globo, ISBN 9788525043207).

Mora na cidade de São Paulo, mas tem também residência no Rio de Janeiro.

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Juliana Silveira - Ensaio VIP

2008-01-28T09:26:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio fotográfico com a atriz e modelo Juliana Silveira para a revista VIP.

Juliana Bragança Saúda Silveira (Santos, 12 de março de 1980) é uma atriz brasileira.

Começou a carreira na TV como angeliquete na Casa da Angélica, programa infantil no SBT, posteriormente esteve no elenco da novela Pecado Capital, na Globo. Também interpretou Patrícia em Laços de Família, além de participar diversas vezes do Você Decide e da série Brava Gente.

Ganhou destaque na novela Malhação em 2002, aonde interpretou a protagonista Júlia, e em 2005 como a protagonista da novela Floribella, da TV Bandeirantes, no papel principal, o de Flor. Para fazer essa produção, Juliana fez aulas de canto, e as canções do CD da novela foram todas cantadas por ela.

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Wanessa Camargo - Making Of Vip

2008-01-28T09:24:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of do ensaio fotográfico da cantora Wanessa Camargo para a revista VIP.

Wanessa Camargo (Goiânia, 28 de dezembro de 1982) é uma cantora brasileira de música pop. É filha do cantor Zezé di Camargo

Seu primeiro CD, Wanessa Camargo, foi lançado no ano 2000. Mais dois discos, com o mesmo nome, saíram em 2001 e 2002. Já em 2004 ela lançou o CD e o DVD Transparente ao Vivo. Seus maiores hits da carreira incluem "O Amor não Deixa", "Apaixonada por Você", "Sem Querer", "Metade de Mim", "Amor, Amor" e "Não Resisto a Nós Dois".
Wanessa já vendeu mais de um milhão e meio de cópias de CDs pelo Brasil e conquistou prêmios, como o de cantora revelação no Prêmio Multishow de Música Brasileira, em 2001; realizou duetos com Elba Ramalho, Rita Lee, Zeca Pagodinho, Daniela Mercury e com os cantores italianos Eros Ramazzotti e Gigi d'Alessio, este último presente em seu sexto CD, intitulado "Total".

Em 2005, lançou seu quinto CD, W, mesclando tendências e estilos, da música latina romântica ao ballad rock, dance hall e o recente reggaeton.

Em 2006, teve sua carreira alavancada e adquiriu mais credibilidade e respeito no meio musical, devido ao grande sucesso da canção "Não Resisto a Nós Dois", tema da telenovela Bang Bang, além da bem sucedida turnê W In Tour 2006 - Era Uma Vez..., que teve a direção da atriz Marília Pêra.

Em 2007, realizou um antigo sonho: o de cantar com o pai Zezé di Camargo. Esse sonho se concretizou em uma miniturnê chamada Pai e Filha, realizada pelos dois em Belo Horizonte, Angra dos Reis, Florianópolis, Brasília e várias cidades do Nordeste.

Ainda em 2007, Wanessa casou-se em 26 de maio com o empresário Marcus Buaiz, num casamento bastante noticiado pela imprensa.

Em agosto de 2007, Wanessa lançou o seu sexto CD, "Total". O CD é uma mistura de ritmos, do forró ("Me Pega de Jeito (Me Pega de Jeito ou Não Pega)") até o country (o 1° single, "Não Tô Pronta Para Perdoar", versão da música vencedora do Grammy "Not Ready To Make Nice" das Dixie Chicks, e também a música "Demais"). "Total" estreiou no Hot 100 Brasil em número 17 e em sua semana, subiu para o número 11. Na sua terceira semana caiu para o número 13.[1]

A cantora iniciará sua nova turnê nacional no começo de 2008.

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Manuela Barros / Ensaio fotográfico

2008-01-28T09:20:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio fotográfico da modelo Manuela Barros.

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Michele Lauxen - Ensaio Fotográfico

2008-01-28T09:18:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of do ensaio fotográfico que a modelo Michele Lauxen fez para o site "Bella da Semana".

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Gracyanne Barbosa / Mostra como faz pra manter o corpão.

2008-01-28T09:16:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
A dançarina do grupo Tchakabum, Gracyanne Barbosa, mostra como faz pra manter o corpão.

Gracyanne Jacobina Barbosa (Campo Grande, 20 de setembro de 1982) é uma dançarina e modelo brasileira. Atualmente é dançarina do grupo musical carioca Tchakabum, e está sempre fazendo aparições em programas de televisão, inclusive mais vezes sozinha do que com o grupo.

Gracyanne é famosa por ter seu corpo considerado por muitos como sendo escultural, até mesmo perfeito, aparecendo em diversos ensaios sensuais para revistas masculinas e sites especializados.

É também conhecida por sua participação no carnaval. Foi rainha de bateria da escola de samba Salgueiro, e em 2008 será rainha de bateria da Mangueira e Unidos de Manguinhos, no carnaval carioca, e madrinha de bateria da Império de Casa Verde, no carnaval paulista.

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Alinne Moraes / Making of

2008-01-28T09:12:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of que a atriz e modelo Alinne Moraes fez para o site Morango.

Aline Cristine Dorelli de Magalhães Moraes (Sorocaba, 22 de dezembro de 1982) é uma atriz e modelo brasileira.

Seu prenome, Aline, é escrito com apenas uma letra n. O segundo n foi acrescentado por influência da numerologia.

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Luana Piovani / Ensaio Sensual

2008-01-28T09:11:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio Sensual da atriz e modelo Luana Piovani para revista Paparazzo.

Luana Elídia Afonso Piovani (Jaboticabal, 29 de agosto de 1976) é uma modelo e atriz brasileira.

Começou como modelo da agência Ford em 1990 e, um ano depois, foi trabalhar no Japão.

Estreou na televisão em 1992 na minissérie Sex Appeal, da Rede Globo. Participou da série Você Decide. Sua primeira telenovela foi em 1994, Quatro por quatro e sua primeira participação no cinema, no filme Super Colosso, de Luis Ferré. Participou também da série Comédia da Vida Privada. Sua primeira peça de teatro foi em 1996, Nó de gravata.

Em 1997 foi eleita pela revista VIP da Editora Abril a mulher mais sexy do mundo. Nesse mesmo ano estreou no elenco de Malhação. Participou das séries D'Artagnan e os Três mosqueteiros, Sai de baixo, Mulher, Os Normais e Sítio do Picapau Amarelo.

Em 1999 produziu e atuou na peça A.M.I.G.A.S. Foi apresentadora do programa Tudo de Bom, na MTV Brasil e da premiação Video Music Brasil. Atuou na peça infantil Alice no País das Maravilhas, que ficou em cartaz muito tempo. Participou, junto com a atriz Betty Lago, a filósofa Márcia Tiburi e a jornalistaMônica Waldvogel, do programa Saia Justa, do canal pago GNT (Globosat).

Em 2002, Luana participou do Fashion Rio, o maior evento de moda da América Latina depois da São Paulo Fashion Week, tendo protagonizado uma cena no mínimo curiosa: da cintura para cima, desfilou nua, segurando os seios.

Em 2006, deixando de lado sua imagem de mulher sensual, envereda pelo teatro infantil. Produz e estrela a peça O Pequeno Príncipe, baseada no texto de Antoine de Saint-Exupéry, na qual faz o papel-título, com grande sucesso entre o público mirim.

Tem um site e um blog na internet, onde fala do seu cotidiano.

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Daniela Teixeira / Ensaio Sensual/ Book Show

2008-01-28T09:04:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Book Show fotográfico da Belíssima Daniela Teixeira.

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Cibele Dorsa / Ensaio Sensual

2008-01-28T08:56:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio Sensual da atriz e escritora Cibele Dorsa para a revista Paparazzo.

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Flávia do Big Brother Brasil 7 / Paparazzo

2008-01-28T08:55:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Ensaio Sensual de Flávia do Big Brother Brasil 7 para a revista Paparazzo.

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Daniela Cicarelli / Making of - Paparazzo

2008-01-28T08:41:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of da modelo e apresentadora Daniela Cicarelli para o site Paparazzo.

Daniella Cicarelli Lemos[1] (Belo Horizonte, 6 de novembro de 1978) é uma modelo, atriz e apresentadora de televisão brasileira. Atualmente trabalha na MTV Brasil. Fez uma participação na telenovela As Filhas da Mãe, onde interpretou Larissa.

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Maria da Graça Mello / Making Of

2008-01-27T09:18:00.000-02:00

Maria da Graça Mello

DESCRIÇÃO:
Making Of da lutadora de boxe Maria da Graça Mello.

Maria da Graça Mello é uma modelo brasileira. Foi clicada pela revista VIP, da Editora Abril, na edição de abril de 2007, cuja capa trazia a atriz Juliana Silveira. Nas fotos, Graça faz topless.

Muito conhecida na internet depois de ter fotos pessoais, inclusive nua, distribuidas na rede.

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Nathalia Rodrigues / Ensaio Sensual

2008-01-27T09:13:00.000-02:00

Nathalia Rodrigues

DESCRIÇÃO:
Ensaio da atriz Nathalia Rodrigues em praias do Rio de Janeiro.

Nathália Rodrigues (São Paulo, 9 de dezembro de 1980) é uma atriz brasileira.

Nathália[1] é flha de um ex-padre, atualmente consultor de mercado e de uma diretora de marketing. Começou carreira de modelo aos dez anos de idade e aos quinze passou a cursar teatro. Mudou-se para o Rio de Janeiro aos vinte e um anos e conseguiu um papel na telenovela Desejos de Mulher, da TV Globo. Sua personagem, Patty, era filha dos personagens de José Wilker e Renata Sorrah.

Seu trabalho seguinte, a convite de Ricardo Wadington, foi como a vilã Carla do seriado adolescente Malhação, em 2003. Depois, em 2004, viveu Marina, uma garota da década de cinqüenta acusada de assassinar o namorado com a ajuda do amante, no especial Ladeira do Sacopã, no qual contracenou com Marcos Pasquim e Marcelo Serrado.

Mudando-se para a TV Record em 2005, ela interpretou Nicota Seixas na novela Essas Mulheres, uma produção de época dirigida por Herval Rossano. Paralelamente, também fez várias peças de teatro e dois filmes, destacando-se Valsa nº. 6, adaptação de um texto de Nelson Rodrigues com estréia prevista para 2007.

Em 2007, integrou o elenco do seriado Alta Estação como a personagem Taíssa. Atualmente[2], ela interpreta Laura, uma promotora de Justiça que se apaixona por um jovem pescador na novela Luz do Sol, ainda na da Rede Record.

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Ana Hickman / Ensaio fotográfico

2008-01-27T08:44:00.000-02:00

Ana Hickman

DESCRIÇÃO:
Ensaio fotográfico com a modelo e apresentadora Ana Hickman.

Ana Hickmann (Santa Cruz do Sul, 1° de março de 1981) é uma modelo, apresentadora de televisão e empresária brasileira.

Descendente de alemães, Ana Hickmann nasceu em Santa Cruz do Sul, interior do Rio Grande do Sul. É a mais velha dos cinco irmãos e teve uma infância simples. Aos dezesseis anos, casou-se com seu marido Alexandre Corrêa, que é também seu agente

* É conhecida por ser a modelo com as pernas mais longas do mundo, tendo feito parte do Guinness Book nessa categoria.

* Hickmann já foi eleita como a 47° e a 85° da lista de 100 mulheres mais sensuais da revista MaxMen, em 2004 e 2005, respectivamente. Atualmente Ana faz parte do casting da agencia Ten Model.

Em 2004, Ana Hickmann foi contratada para fazer matérias sobre moda e cuidados femininos no programa Tudo a Ver, apresentado por Paulo Henrique Amorim. Desde agosto de 2005, ela apresenta o programa Hoje em Dia, na TV Record, ao lado de Britto Júnior, Eduardo Guedes e Chris Flores. Desde outubro de 2007, também apresenta O Jogador. Fez também grandes trabalhos para a L'Oréal e Schwarzkopf. Enquanto esteve na Europa, desfilou em Milão para Giorgio

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Kelly Key / Ensaio Playboy

2008-01-27T08:36:00.000-02:00

DESCRIÇÃO:
Making of para Revista Playboy: Kelly Key.

Kelly Key, nome artístico de Kelly de Almeida Afonso Freitas, (Rio de Janeiro, 3 de março de 1983) é uma cantora brasileira de música pop.

Veja também Kelly Key no Ensaio para "Vip"

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Ellen Rocche / Making of

2008-01-27T07:54:00.000-02:00

Making of: Ellen Rocche

DESCRIÇÃO:
Making of da sessão de fotos de Ellen Rocche para revista Vip.

Ellen Rocche (São Paulo, 19 de julho de 1979) é uma modelo e atriz brasileira. Iniciou sua carreira participando de um programa apresentado por Silvio Santos, o Qual é a Música?, dublando famosas intérpretes com seu rosto pintado.

Participou do reality show Casa dos Artistas 2 onde conheceu seu atual marido, o ator Ricardo Macchi.

Trabalhou no programa Fantasia, no SBT.

Em Novembro de 2001 posou para a revista Playboy. Em 2002, foi eleita, em votação promovida pela revista VIP, a mulher mais sexy do mundo. Em 2006, ficou na segunda colocação da lista, perdendo para a atriz Juliana Paes. Em junho de 2007, voltou a ser capa da revista VIP.

Em 2005, trabalhou como modelo da campanha da [1]

Numa entrevista ao Blog dos Irmãos, Ellen confessou não ter gostado de fazer a novela Metamorphoses.

Em 2007, estreiou como rainha de bateria da Rosas de Ouro ,onde continuará em 2008.

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Morenas do Tchan / Making of

2008-01-26T07:28:00.000-02:00

Morenas do Tchan

DESCRIÇÃO:
Making of da Revista Sexy: Morenas do Tchan.

É o Tchan! é um Grupo Brasileiro de Axé que se tornou muito popular em território Nacional e Internacional na segunda metade da década de 1990.

Com diversas músicas de teor erótico e duplo sentido, o grupo se popularizou com a ajuda de um trio de dançarinos, que se caracterizava, em sua primeira e original formação por Carla Perez, Débora Brasil, e Jacaré, e nos vocais "Cumpadi" Washington e Beto Jamaica,

Jacaré actualmente também é ator do famoso programa de televisão "A Turma do Didi".

Morenas do Tchan.

* Déborah Brasil.(ex-Tchan de 1995 a 1997)
* Scheila Carvalho.(ex-Tchan de 1997 a 2005)
* Aline Rosado.(atual morena do Tchan desde 2005)
* Juliane Almeida.(atual morena do Tchan desde 2005)

Loiras do Tchan.

* Carla Perez.(ex-Tchan de 1995 a 1998)
* Sheila Mello.(ex-Tchan de 1998 a 2003)
* Silmara Miranda.(ex-Tchan de 2003 a 2007)
* Isa Mattos.(atual loira do Tchan entrada dia 03 de janeiro de 2008)

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